27.1.13

El Sub23 Moises Gallego gana la carrera de La Aljorra (Interclub Cartagena)




El corredor Sub23 Moises Gallego ha ganado esta mañana la primera carrera de la Interclub Campo Cartagena. La carrera ha contado con una participación de unos 190 corredores y a estado marcada por el buen tiempo que a reinado durante toda la prueba. La carrera como es habitual se a desarrollado en el circuito de carretera de 21 kms al que se le daban 4 vueltas.
La carrera comenzaba a las 10:30 h y ya de salida comenzaban los timidos ataques en busca de la escapada. Pero pronto se vió que ningun corredor importante se quería quedar fuera y esto hacia imposible que se marchara ningún grupo de corredores. Equipos como Oposus Bomberos o el propio Monforte bloqueaban cualquier intento de fuga.  Con este planteamiento de carrera se llegaba a la segunda vuelta con todo el peloton agrupado . En esta segunda vuelta justo antes del paso por el premio de montaña puntuable se producía una caida y 30-40 corredores se quedaban cortados ya sin volver a coger el grupo principal. Al paso por meta Juan Jose Alarcon (AD Eventos) mantiene un cerrado sprint con el olimpico Pablo Aitor Bernal , consiguiendo puntuar en primer lugar la meta volante y adjudicandos esta clasificación. Ya en la tercera vuelta el peloton con unos 130 corredores empieza a pensar en una llegada masiva y de nuevo se bloquea cualquier intento de fuga. Es en la cuarta vuelta con el paso por el premio de montaña cuando de verdad se empieza a jugar las opciones de ganar la carrera , el peloton al paso por Fuente Alamo poco despues del paso por el premio de montaña se divide en dos grandes grupos que finalmente se unen llegando a la Aljorra y apenas 5 kms de meta. En la llegada bastante estirada la buena colocación en la curva de meta iba a ser decisiva para que Moisee Gallego se adjudicara la carrera por delante de J J Anglada y Pedro Luis Castillo , segundo y tercero respectivamente, La General de la Montaña es para Francisco Serrano (Biocycle) que además encabeza la general Master 40. La General queda encabezada por Moises Gallego con todos los favoritos en el mismo tiempo.
El Domingo proximo en Cartagena una de las etapas reina con los puertos de Cedacero y la Cuesta como jueces de la carrera. Seguro que empiezan las diferencias !!!!!

2.1.13

REALIZACIÓN RECONOCIMIENTO MÉDICO EN CMD DEL PDM DE SAN JAVIER

Los socios interesados en realizar el reconocimiento médico que se realiza en el Centro de Medicina del Deporte en el PDM de San Javier deberán de contactar previamente con nuestro presidente Miguel Ángel (michelboss111@hotmail.com / Tel. 646 052 508), debido a que hay que presentar previamente una solicitud de autorización imprescindible.

Los reconocimientos son orientados a cada caso, existiendo diferentes modalidades que se relacionan a continuación:
• Reconocimiento “ELEMENTAL”. Consta de los siguientes apartados: elaboración de historia clínica, antropometría, toma de tensión arterial, auscultación cardiorrespiratoria, electrocardiograma en reposo, exploración del aparato locomotor, exploración orofaríngea y determinación de la agudeza visual. Recomendado hasta los 12 años de edad.
• Reconocimiento “BÁSICO”. Consiste en la realización de todas las exploraciones del reconocimiento “Elemental” y, además, una espirometría en reposo. Recomendado entre los 12 y los 14 años de edad.
• Reconocimiento “NORMAL”. Consiste en la realización de todas las exploraciones del reconocimiento “Básico” y, además, una prueba de esfuerzo en tapiz rodante o en cicloergómetro y una espirometría postesfuerzo. Recomendado para personas mayores de 14 años que realizan actividad física o practican un deporte. Además, de forma opcional, se puede realizar análisis de lactato en sangre durante la prueba de esfuerzo para determinar el umbral anaérobico programar intensidades de entrenamiento.
• Reconocimiento “AVANZADO”. Consiste en la realización de todas las exploraciones del reconocimiento “Normal” y, además, un test de salto vertical en plataforma (Test de Bosco) y una cineantropometría con estudio de la composición corporal y del somatotipo. Recomendado para personas mayores de 14 años que realizan determinados deportes a nivel competitivo. Además, de forma opcional, se puede realizar análisis de lactato en sangre durante la prueba de esfuerzo para determinar el umbral anaeróbico y programar intensidades de entrenamiento.



TARIFAS PARA LOS DEPORTISTAS PERTENECIENTES A LOS CLUBES


Y OTRAS ENTIDADES DEPORTIVAS CON SEDE EN SAN JAVIER (previa solicitud por parte del

presidente de la entidad, mediante impreso que se facilitará en las oficinasl del PDM o descargarlo aquí)



TIPO DE RECONOCIMIENTO PRECIO ABONADO / PRECIO NO ABONADO

"ELEMENTAL" ó "BÁSICO" 6,75 / € 9,00 €

"NORMAL" (con prueba de esfuerzo) 13,50 € / 18,00 €

"AVANZADO" (con prueba de esfuerzo, test de Bosco y cineantropometría) 22,50 € / 30,00 €

Suplemento por análisis de lactato en sangre durante el esfuerzo 22,00 € / 44,00 €

Para más información visitar el siguiente enlace:
http://www.pdmsanjavier.com/medicina.html


Licencias Federativas 2013

Como todos los años se abre la campaña de tramitación de licencias federativas. Los socios que quieran que le realicemos la correspondiente tramitación deben contactar con nosotros para la cumplimentación de los impresos correspondientes y el abono anticipado del importe de la licencia. Este año no es necesario aportar el certificado del reconocimiento médico. La tarifa de las mismas es la siguiente:

LICENCIAS TEMPORADA 2013
PRINCIPIANTE
2003 y Siguientes (10 años)
30 €

ALEVIN
2001 y 2002 (11 y 12 años)
30 €

INFANTIL
99 y 2000 (13 y 14 años)
30 €

CADETE
97 y 98 (15 y 16 años)
60 €

JUNIOR
95 y 96 (17 y 18 años)
60 €

SUB-23
91-92-93 y 94 (19 a 22 años)
68 €

ELITE
90 y anteriores ( a partir de 23 años)
68 €

MASTER 30
1974 al 1983 (30 a 39 años)
80 €

MASTER 40
1964 al 1973 (40 a 49 años)
80 €

MASTER 50
1954 al 1963 (50 a 59 años)
80 €

MASTER 60
1953 al 1938 (60 a 75 años)
80 €

SENIOR
1984 al 1986 (27 a 29 años)
80 €

CICLOTURISTA
1998 y anteriores
65 €

CICLOTURISTA SIN CLUB
1998 y anteriores
80 €

FEMINA CADETE
97-98
60 €

FEMINA JUNIOR
95 y 96
60 €

FEMINA ELITE
94 y anteriores
63 €

DIRIGENTE
Miembro Junta Directiva Club
125 €

DIRECTOR DPTV.
Titulación
91 €

MECÁNICO
91 €

CLUB 2ª CATEGOR.
125 €

CLUB 1ª
CATEGOR.
274 €

DUPLICADO DE LICENCIA
25 €

LICENCIA DE 1 DIA
(SOLO CICLOTURISTAS)
10 €
MOTO ENLACE
67 €

CICLISMO ADAPTADO
60 €

IMPRESOS NECESARIOS:

-Solicitud en modelo oficial. Deberá ser cumplimentada con letra muy clara (a ser posible en máquina)en todos sus apartados.

- Las altas nuevas deberán adjuntar fotocopia del DNI.

Para más información visitar el siguiente enlace de la federación:

http://www.murciaciclismo.com/descargas/impresos/

Para ver coberturas del seguro de responsabilidad civil anejo a la licencia visitar el siguiente enlace:

http://www.murciaciclismo.com/wp-content/uploads/2012/12/poliza.pdf